今日で仕事納めなので、11月~12月のウォーキング実績。
11月は19日中8回、42%。
雨で中止が3日、他は所用と通院など。
12月は対象日が20日で、実施は10回、50%。
雨は3日ですが、荷物運びや所用などで車通勤。
2ヶ月合計で39日中18回の歩きで46%。
年間の実績は、
3月~4月中旬はお孫ちゃんの守りで歩けず。
それと4月以降は転職したので徒歩通勤の回数。
7月~8月は暑いのでチャリ通。
結果、年間では122日中53回の歩きで43%。
因みに去年は229日中131回の歩きで57%。
一昨年は228日中137回の歩きで61%。
回数、実施率ともダウン。
まぁ、無理せずに長く続けましょう。
- 2022/12/28(水) 17:45:28|
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