平日限定ウォーキングR4年11月～12月

今日で仕事納めなので、11月～12月のウォーキング実績。

11月は19日中8回、42％。
雨で中止が3日、他は所用と通院など。

12月は対象日が20日で、実施は10回、50％。
雨は3日ですが、荷物運びや所用などで車通勤。

2ヶ月合計で39日中18回の歩きで46％。

年間の実績は、
3月～4月中旬はお孫ちゃんの守りで歩けず。
それと4月以降は転職したので徒歩通勤の回数。
7月～8月は暑いのでチャリ通。
結果、年間では122日中53回の歩きで43％。


因みに去年は229日中131回の歩きで57％。
一昨年は228日中137回の歩きで61％。
回数、実施率ともダウン。

まぁ、無理せずに長く続けましょう。