朝トレ

連日の猛暑、熱中症に注意しなくては。

と言うことで、今朝は4時20分起床。
ベイル君の散歩、ブログチェックを終えて5時30分スタート。

いつもの千葉山、尾川へのトレイルを1本下って8時の帰宅。

本日の走行距離 43キロ。

シャワー後プシュプシュプシュッとしてから朝食、昼寝。



大草の田んぼ、まだ涼しい時間。


1ヶ月ぶりのトレイル。
やっぱり楽しい～♪

次の山遊びは、涼しい樹海の中を走りたいですね。
ね、皆さん。