チャリポタ日記鰹節ゴーヤ ★（一つ星）

鰹節ゴーヤ ★（一つ星）

毎度お馴染み、今朝のゴーヤシリーズ。

鰹節と醤油味で炒めて、ゴマをぱっと振って。
ネコ飯風のゴーヤ、これも中々♪

金曜日の夕食、ひげかつさんお勧めのゴーヤ餃子だったのですが…
私は町内会の会合で9時帰宅。
空きっ腹だったので、ビールと共にあっという間にお腹の中。
画像は無しです。

次回(来年かな？)にアップします。

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こんばは。

言いだしっぺですが、まだ自分で料理してません。
で、お味はいかがでしたでしょうか？

ペダルレンチ、チェーンコマ切りを購入。
これで１号に２号のペダルを装着できるので、
1号の超ワイドレシオ（前３枚後ろ８枚のディオーレ）が、使用可能。
なので行動範囲が広がります。

昨日は地区の草刈り、午後は娘の着物写真の予約、夕方、娘とテニスで、ぐったりでした。

これからドリ・プラ、メンズデ―￥1000で、
スパイ映画「ソルト」を一人で見に行きます。