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チャリポタ日記

ゴーヤと鳥ささ身炒め ★(一つ星)

ゴーヤ朝食第3弾

goyasa.jpg
酒蒸しした鳥のささ身とゴーヤの炒め物。
これが今朝のおかず。

黒胡椒をガリッと挽いて頂きまぁ~す。
  1. 2010/08/13(金) 07:27:30|
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Mantraおやぢ

Author:Mantraおやぢ
KLEIN MantraとReve、LOUSI GARNEAUのJEDIとWilierのZero9で自転車ライフを楽しんでいる前期高齢者のおやぢです。
ポタリングの後の冷えたビールが楽しみ。(笑)

漁業・水産業の街、焼津市内でしがない勤め人をしています。

好物は、もちろん魚介類と般若湯。

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