21年8月の走行距離。



左からReve、5回のポタリング345㎞と街乗り9㎞。
MANTRAは、ポタリング3回で148㎞。
樹海トレイルランでサイコン紛失、新調後の積算距離です。
JEDIは、ポタリング2回で20㎞と通勤他は不明。
こちらは電池交換で、うっかり（いつも）積算距離の記録漏れ。

ポタリング10回の513㎞、街乗り9㎞、計522㎞＋α。

今日は、地域の防災訓練。
打合せの会合をしたり、昨日は事前準備をしたり。
準備は万全、のはず…



ところが、実は何を隠そう、恥ずかしながら、私は防災訓練初参加。
毎年女房に任せっきりで、ポタへ出かけていたのです。

そんな輩が、町内会の三役としていきなり防災訓練デビュー。
笑ってしまいますが、お役をこなさねば。

担当任務は、消火器の取り扱い。
昨日、地区の防災委員に使い方を教わり、付け焼刃ですが何とか。
訓練用の消火器に水を入れ、エアを充填。
安全ピンを外し、ノズルを目標に向け、レバーを引いて目標物へ。

真面目に毎年参加している方は、何度も経験しているので私よりも手際が良いですが（苦笑）。
小学生から年配の方まで、大勢の方が体験。

その他、バケツリレーや担架での搬送、三角巾の使い方等の訓練も無事終了。
11時前には、片付けまで全て終わりましたが、疲れましたね。

帰宅後は、もちろんプシュッ。
午後はつい昼寝で、ポタは中止。
乗れない週末でした。

今日の午前中は仕事、午後は明日の防災訓練の準備で乗る時間なし。
よって、久し振りの朝乗り。
ベイル君は女房にお任せ。

大崩～丸子川CR～宇津ノ谷と廻って帰宅。
本日の走行距離　32キロ。


今日は富士山見えず。


大崩の海上橋。


用宗駅、5時15分。


ひっそりの宇津ノ谷集落。


明治トンネル。

今朝も涼しくて良いねぇ～♪

薄暗いうちから、たっぷり散歩。






帰りは富士山がよく見える♪


おっさんは、自転車日和だけど、仕事。

出かけたり、肴が合わずに他のお酒を呑んでいたので、減らなかった初亀。


昨晩は、初亀純米吟醸にあわせた肴。
枝豆、じゅんさい（もう秋模様ですが）に鰹の刺身、大根菜と油揚げの煮浸し。

亀は定量オーバー（苦笑）でした。

昨晩、衆議院議員選挙立候補者の総決起大会があり、仕事帰りに動員です。


舶味亭の前を通り、会場の小川港外港へ。

自転車海苔の元財務大臣の応援を聞いたり…
候補者本人の切実な？お願いを聞いて…
帰りは誘われて舶味亭へ。


はい、ご苦労様です。


カリカリ餃子と、


自家製チャーシュー麵。

去年の11月以来ですが、まったく同じものをオーダー。
代わり映えしないですね。

今朝は涼しいねぇ～♪
秋の朝だよ。


散歩は清見田公園。

「お座り」なんてしたくない。
さぁ、もっと行こうぜ。

久し振りに1時間以上歩いたなぁ。
帰ってご飯♪♪♪

焼津市栄町1丁目、焼津駅前の居酒屋、さかなや道場。
開店割引中の最後の日、8月20日の木曜日に職場の後輩、派遣嬢らと軽く一杯。


派手な外観。


泡と、お通しはホタテ煮。


鮪刺身3種盛り。


地魚刺身3種盛り。


へそフライ。


何故か、サイコロステーキ。


軟骨唐揚。


へその塩焼き。


鮪のカマ焼き。


鮪ホルモン（胃袋？）焼き。


本日の一押し。
イカの漁師鍋。
イカ腸の濃厚な味が◎


仕上げは、ネギトロ。

明日も仕事なので、ダーツバーは無し。
泡5杯で終了。



帰宅後、風呂上りに追加の1プシュッ♪

ベイル君の散歩を終え、なんとなくゆるゆるモード。
朝6時過ぎなのについ、プシュッ。
続いて、プシュッ。

朝食後、「これではいけない。」と思い、一走り。
藤枝市滝ノ谷の水車村へ。

本日の走行距離40キロ　帰宅後はやっぱりプシュッ。


不動峡は、木立の中で涼しく快適。


水車むらでユーターン。
ゆるゆると帰宅。

mcberryさんのお誘いで、富士山五合目へ。

富士川河川敷へ車を置き支度をしていると、TAさん、mcberryさんもやってきます。
３人で、集合地の富士川橋東の水神社へ。
８時まで待ってもドタ参者は無いようです。

watさんのピスト車、期待してたのですが…

と思い出発したら、ニシナ隊長が追いついて、４人で富士宮駅へ。
ここで、町田のkikkyouさん合流。

本日の走行距離　99キロ　プシュッと2缶、その後本格的な晩酌へ突入。


浅間神社でトイレへ寄り、さあ5人で富士山、のはずが…


ニシナ隊長とkikkyouさん、いきなりダッシュで姿が見えません。
mcberryさんとTAさんの3人で登りです。


新五合目まで、23キロ。


やっとで一合目、標高1000ｍ。
「ようこそ、日本一の山へ」
楽しみですね♪


気温23度。


西臼塚の駐車場、先行組は居ません。
私たちは、休憩＆おにぎり補給。


登山区間のところで待っていました。


離される前に、ニシナ隊長と


kikkyouさんの後ろ姿。
あっという間に消えてしまいました。


二合目、1600ｍ。
「気分爽快！富士登山」？？？
苦しいですけど。


TAさん、mcberryさんは、余裕？


まだまだ登り。


三合目、2000ｍ。
「あわてず ゆっくり」
超ゆっくり　ですけど。
修行ですね、これは。


あと2キロ、ガスってきました。


四合目、2300ｍ。
「展望広場はもうすぐ」
ほんとでしょうね。


UFO雲。


やっとで、新五合目。
ずっとずっとの登りでど疲れですが、富士山を見上げて。


240ｍ、じゃない（笑）ですよ。


ほら、ちゃんと2400ｍ。
軽く補給後、下山。


2000ｍ超を一気に下り、にこにこ長屋。
mcberryさんお勧めの店。


とうもろこしは、売る切れ。
うみゃ～やきそば、ワンコイン。


浅間神社まで戻ると、旅青年が富士山五合目はどうやっていくのですか？
この道をまっすぐ、ずっとずっとずっと…登ると着くよ。
頑張りな♪
おじさん達は帰るから。

kikkyouさんは、富士川駅へ。
私達はデポ地まで戻り解散。

お疲れ様でした。

隣町、旧岡部町の初亀酒造の純米吟醸酒。

正式な商品名、初亀純米吟醸べっぴん辛2という長～い名前。
ビンには、山田錦100％　日本酒度＋10と記載。

呑んでみると、思ったほど辛くなく無く口あたりよし。
キレがよく、魚にぴったり。

一升瓶なので、さすがに3日は持ちます♪

私のライフワーク、献血。
嘘、無料で健康状態のチェックができるから。

以前は水産会館前に年2回、献血車が来たので必ず行っていたのですが…
港が新港へ移り人の流れが変わり、気が付かないこともあり最近はペースダウン。
3年前の9月が46回目。
順調なら去年の秋に50回だったはず。

先日、市役所前で献血車発見、当然参加。

50回記念。


左側グリーンが50回記念ガラス器、右の黄色は以前の30回記念品。

もっと大きなぐい呑みが好みなんで、使ったことは無いですが。



昨日、「検査成績のお知らせ」のはがきが送達。
早速開封して、数値チェック。
全て標準値内。
特に呑ん兵衛の気になるγ-GTＰは28
ちなみに標準値は、10～65　♪

昨晩も　杯 杯 杯 杯 杯 杯　…　…　エンドレス　（苦笑）

4時半過ぎに出発、朝日と富士山を期待で大崩へ。
今朝は霞んでダメ。
しかもサイコン作動せず。

テンション低く、帰宅。
ベイル君の散歩。
本日の走行距離　多分13キロ（8月3日と同じコース）


静岡市との境。


一昨日、来れば良かった。　
はず…


さあ、ベイル君がお待ち。

サイコンは、多分送信部の電池切れ。

後輩のS君、北海道一人旅の土産。
札幌のカレーショップエスのスープカレー。


カレーなのに、何故か和風だし。
ご飯をスプーンに載せ、スープカレーに漬けてパクリ。
チキンとジャガイモ、人参も柔らかく、とっても食べやすい。

また行っておいでよ、北海道へ。（笑）

おはよ～♪
今朝は、涼しく快適だなぁ～。
空気も澄んで、富士山がよく見える。
おっさんは、朝乗りすればよかった、なんて思っているようだよ。


清見田公園で、ちょうど朝日だよ。


さあ、暑くなる前に帰ろ～。

来週のmcberryさんのお誘いに備え、Mantraのタイヤをスリックに交換。
サイクルコンピューターも付け替えて、ちょこっと試走。
大崩を越えるつもりが、ライト忘れ。
朝比奈川を巨石の森公園まで。
蓮華寺池公園から瀬戸川沿いに帰宅。

本日の走行距離　27キロ　車に乗って出かけるので泡は封印。


？？？
注意していたはずなのに、トレッドの向きが…
情けなし。
再度はめ直して、ようやく出発。


今日も夏空、暑い。
距離は短めにしましょう。


巨石の森公園で、進路変更。


蓮華寺池は蓮が一杯。
瀬戸川の木陰の道で帰宅。

今朝は4時半起床、ベイル君の散歩を終え、いつものブログチェック。
脂身さんの「気が向けば自転車」
＞続く、だって明日早いもん。
何処へ行くんだろう？
なんて思っていたら…

5：42携帯電話にメール着信。
もしや？
もしや？
もしや？
こんな時間にメールを送ってくる人は他に無いはず。
やっぱり、脂身おじさん。

御前崎へ向かっているけどヒマ？
てなことで、慌てて朝食＆身支度。
R150を南下、相良で待ち合わせの予定が、ちょっと距離感が違ったようで。
御前崎の手前まで迎撃。

合流後は、清水のかねだ食堂と薩埵峠の富士山が目標。
さて、結果は？

本日の走行距離　160キロ　ジャストセンチュリー。
泡が2缶とウイスキーの晩酌で沈没。

豊橋から自走の脂身おじさんさんは224キロ、恐れ入りました。


相良サンビーチ
メールをすると、まだ御前崎だそうで、更にR150を南下。


地頭方で、おじさん確保。


駿遠線跡のサイクリングロードで、東へ。


先日の地震の被害。
タイヤがすっぽり嵌る程の亀裂。
相良近辺は瓦の被害も大きいようで、あちらこちらにブルーシートの屋根でした。


大井川からは、河川敷のマラソンコースを河口方面へ。
楽しそうな、おじさん。


堤防や、松林の中のを通り、大崩へ。
　

久能海岸から、清水市街。
お目当てのかねだ食堂は休み。


富士山も見えそうも無いので、薩埵峠もパス。
三保に目的地を変更。
お昼は五郎十。


やっぱり完食できません。脂身おじさんも…

店のおばちゃん、「あんた、どこから来たの？この前は、浜松から自転車で来たお兄ちゃんが居たよ。」
「へぇ、豊橋かね、驚いた。」
店を出るとき玄関まで送ってくれて、「気をつけて行くだよ♪」
何故か、えらく気にいられたようで。


お腹一杯と、暑いなか三保半島をぐるり。
羽衣の松。


「用宗辺りから輪行するか、大崩か宇津ノ谷で焼津まで。」と脂身さんに聞いてみると…
明治トンネルでした。

5時少し過ぎに焼津駅着。
おじさんを見送ってからの、帰宅。
暑い1日でした。

先週日曜のトレイルラン、とっても楽しかったのですが…
気が付いたら、サイコンを落としてました。

本体は別売がないので、セットで購入。
一葉様とお別れです。

焼津市小柳津、焼肉のかねまる西焼津店。
7日の金曜日、業務終了後、暑気払い兼スタミナ補給で訪問。


肉屋が経営する焼肉店。


×5杯


さあ、食うぞ♪














ふぅ、お腹一杯。


焼酎お茶割り×1杯。
タクシーで移動。





焼津駅前のダーツバーＲ


ジャックダニエルのロックをダブル。


ダーツ師匠のS君。


R親分。

呑んでばかりの私は、一向に上達せず。

皆さん、ご心配をおかけしました。
当ブログのコメントや、電話、メール等で多数のお見舞いを頂きありがとうございます。
とりあえず、家族や家も無事です。


無被害と思いきや、Mantraがダメージです。
美しい鏡面塗装に惹かれて手に入れたMantra
昨日の転倒で、左側のフレーム前方、Ｋのロゴの下側に傷が…

フレーム全体を赤く塗り、ロゴをマスキングして黒で塗装してあるので、
傷のところは赤い色混じり。


8年以上乗っているので、それなりに小傷はあったのですが、ちょっとショック。

いやぁ～、驚き。
いつもは散歩の時間ですが、今日は雨。
ちょっと遅めで散歩の支度をしていたら、突然揺れが…

焼津市は、震度6弱。
とりあえず、無事ですが、

自転車がこんな。
食器棚のグラスも倒れましたが、他は異常なし。


散歩も終了で、日常モード。

今日はハーモニーさんからお誘いを頂き、本格的なトレイルデビューの日。
ファンライド誌に掲載された、ハーモニーチャリ部の猛者達と、
チーム三振王MTB部会（nanaさんを除けば初心者ばかり）のコラボ。

精進湖畔の駐車場へ9時集合。
MTB部会のメンバーは、TAさん、nanaさん、ニシナ隊長、それに（笑）…、Watさん。

紅葉台～三湖台とダートを登り折り返し、途中から樹海の中のトレイルラン。
足元のおぼつかない私は、2度転倒。
ハードな道で、いつのまにかサイコン紛失。
でも、病み付きになりそう♪

本日の走行距離　22キロ（ハーモニーさんより）　高速道で帰宅後は、泡2缶。



朝霧高原から。


精進湖へ集合、自己紹介の後スタート。


Watさん、奥さんの電動アシスト車（驚）で参加。
ブロックタイヤでもないのに、トレイルでの乗車率は私より高い。
やっぱり脅威的な御仁です。


ハードな登りで、紅葉台へ到着。


三湖台へは、所々押しです。


視界が開けると、三湖台。




絶景です。


乗馬も楽しそう。


ハーモニーさんのコーヒーブレイク。


下る途中で1回目の転倒。


樹海の中で2回目転倒。


チャリ部の方々から、この先はこんなです。とアドバイス。


楽しいトレイルを抜けると、精進湖のすぐ脇。


泡の前に洗車です。

走行距離のわりに、疲労がどっと。
でも、次回が楽しみ♪

昨晩は焼肉屋で宴会、過剰摂取のカロリーを消費しないと。

ベイル君の散歩を終え、6時半の出発。
大崩～静岡市内～静清BPの高架下。
清水インター先の県道75号を左折、吉原の集落から高山を越えて、興津川。
釣り人までは行かず、大徳利。
立花～清水市街～久能～大崩で11時過ぎ帰宅。

本日の走行距離　ジャスト100キロ　ロング＆レギュラーをプシュッ×2


霧に包まれる用宗海岸。


伊佐布辺り。


吉原の集落を過ぎて、快適な木漏れ日の中。


今日の目的、大徳利。


和田島小の裏からアップ。


立花橋から。
涼しげな興津川。


夏景色、立花橋。


帰りの大崩も、霧の中。

心躍る9日のトレイルランですが、天候は？

7日朝5時の天気予報では、雲時々晴、降水確率30％。
多分大丈夫だと思いますが…

開催可否はどうします、ハーモニーさん。

土曜日の夜、天気予報チェックで、コメントして頂ければ助かります。
全てお任せ、ですみませんが…

焼津市焼津4丁目のグリル SASAYA


女房が娘の所へ行き不在なので、後輩のS君を誘い食事に。
大食いのS君の胃袋を満たすのは、こんな店がベスト。


私には欠かせない命(笑)の水分。


大根おろしでカツが見えない、和風カツレツ。
厚くて柔らかく、ジューシーでちょっと肉の甘みがあって大満足。

私のご飯の2/3をあげたのに、食べ足りないS君は、ご飯お代わり。
なんと2杯と2/3、若者の食欲は恐るべし、ですね。

8月9日の日曜日は、ハーモニーさんのお誘いで、トレイルラン♪

ハーモニーチャリ部の面々（？）８～１０名位の方達と三湖台へ。

仲間もお誘い下さい。とのことで、TAさんが参加、nanaさんも参加前向き。
集合場所、コース等、ハーモニーさんからのご案内を以下に掲載。



精進湖へ９時です。
場所は本栖湖から行って始めての精進湖入り口を湖方面へ、１．５ｋｍほど走るとトンネルがあります。
トンネルを抜けて始めての湖畔駐車場です。

水場は有ります。
軽い昼食を準備して下さい。
オヤツもね。
ちなみに自分はオムスビ２個＆栄養補給食品＆珈琲セットです。
水は各自用意です。

行程はオンロード５～６ｋｍ、オフロードヒルクライム＆ダウンヒル６ｋｍ位、樹海のオフロードトレイル８ｋｍくらいです。


ご都合がよろしい方は、精進湖でお待ちしています。
と言っても、私が案内するわけではないですが…

やっとで梅雨明けだ♪
もう、雨降りは嫌だ。

でも、これから暑くなるんだよなぁ～。
暑いのは、雨より苦手だから…



さて、おいらの近所に、ラブラドールのロッちゃん（正式名ロッキー君）が居る。

おいらは、散歩のときに必ずロッちゃんを挑発。
ロッちゃんの家の前まで来ると、勢いを付けてロッちゃんの敷地へ侵入。
思いっきり吼えさせるのさ。
そしてピンポンダッシュの如く、走り去る。



で、ロッちゃんが散歩でおいらの家の前を通るときは、素通り。
でもおいらはロッちゃんが通るのが判り、吼えてしまう。

何故だろう？　
ロッちゃんがとても気になる。

実は、一緒に遊んでみたいのかも？

4時20分起床、ちょこっとポタへ。
大崩の静岡市との境迄行って、引き返し。
5時帰宅、今度はベイル君の散歩。

走行距離　13キロ。


瀬戸川河口付近は、霧で視界不良。


大崩は、霧なし。
富士山を写して、帰宅。

今日も雨で乗れず。
夏空はいったい何処へ？

ＮＨＫ衛星第二で、「きままに寄り道バイク旅」というのを見て暇つぶし。
北海道を、清水国明と国井律子がツーリング。
欲しくなってしまいます、バイクが…

さて、今日のブログねたは昨晩の肴。
青魚シリーズ第2弾。

左は刻みネギたっぷりの鯵たたき。
やっぱりお供は日本酒。

右は揚げた豆鯵をマリネに。
輪切り唐辛子をトッピング、丸ごとがぶり。
こちらはビールにも相性良し。

今宵も呑みすぎ。

梅雨が明けぬまま、今日から8月。

午前中は雑事を済ませ、遅いお昼と泡。
1時30分過ぎに出撃、と思い西の空を確認。
怪しげな、黒い空です。
多分、降ってくるでしょう。

降ったら退散のつもりでJEDIで出かけたら、やっぱりポツリポツリ。
濡れて走るのは楽しくないので、撤収。
画像は無し。

本日の走行距離　たったの7キロ。　それでもプシュッ♪は有り。

やることないので、昼寝。